In een tijd van veel mediagebruik, is het goed voor kinderen om eens lekker buiten te spelen. Toch gebeurd dat helaas steeds minder. Kinderen hangen liever achter de tv of computer, dan dat ze actief aan het spelen zijn. Daarom is het erg goed voor uw kinderen om een trampoline aan te schaffen.
Een trampoline is een combinatie van ontspanning en inspanning. Kinderen kunnen spelenderwijs zich inspannen, waarbij ze bijvoorbeeld hun spieren ontwikkelen en hun evenwichtsorgaan en motoriek verbeteren. Ze krijgen een verfijnder gevoel voor evenwicht, ritme, tempo en ruimte. Tevens is het een goede manier om samen te spelen met andere kinderen, discipline aan te brengen en de sociale contact te verbeteren. De trampoline is immers erg geschikt om samen op te spelen.
De trampoline is voor meerdere dingen bruikbaar: een dutje doen, zonnen, een boek lezen, maar ook een balspel en touwtje springen kan er allemaal prima op gedaan worden! Voor de volwassenen zijn er ook genoeg voordelen: er is een snellere calorieverbranding, u wordt er soepeler van, het leidt tot minder belasting van de gewrichten, de benen krijgen er een mooier figuur van, er is een snellere zuurstof aanvoer en het is stress verlagend. Doordat je met het springen op een trampoline bijna al je spieren gebruikt, is het erg goed voor je conditie.
Kortom: genoeg redenen om een trampoline te kopen en er volop van te genieten!
